オンライン栄養セミナー概要
「食が細くなる冬！食べ方を工夫して、体も骨も強くしよう！ 」
✅イベント概要
寒い冬はどうしても運動もしたくない、家にこもっていたいという思いもあり、食欲が湧かない時もあります。今の時期だからこそ食べ方を工夫する必要があります。
このセミナーでは、季節に合わせた体づくりにおいて大切な食事方法を学ぶことができます！
寒冷な日々でも練習を続け、元気な体調を維持するために必要な情報を提供します！
✅こんな人におすすめ
・寒冷な環境を健康に乗り越えたい方
・冬の時期に体づくりにこだわりたい方
・体調管理を気遣いたい方
・免疫力UPを目指す方
講師情報
特別講師として、栄養士の島寿子さんにご参加いただきます。
島さんは公認スポーツ栄養士資格を取得されており、岸岡が早稲田大学に入学した2016年から8年間早稲田大学ラグビー蹴球部に専任の管理栄養士として携わられていました。専門的な知識と経験から、小中学生の健康な成長に必要な栄養情報をお伝えしていただきます！
質疑応答の時間も設けますので、気になっていることやわからないことも解消できる機会です！
🟢当日の流れ
20:25~20:30 入室
20:30~ イントロダクション
20:35~ 栄養セミナー
21:05~ 質疑応答
21:15~ 退出
🟢参加方法
このページの「参加する」ボタンをクリック！
ご入室いただくzoomの詳細は別途メールにてご連絡させていただきます。
直前の参加も大歓迎！ぜひ気軽にお越しください🙌
🟢イベント前に確認！
・ぜひカメラはオンで参加してください。皆さんの顔が見えると主催もゲストも安心します！
・ビデオ会議ツールzoomを使用します。スマートフォンからも参加が可能です。
・zoomの表示名も予めラグハブ内での名前(ニックネーム)と同じものに設定をお願いします。
お申し込みはお早めに！
小中学生の成長をサポートする情報が盛りだくさんのセミナーです。
ご参加お待ちしております！
======
栄養士の島さんのインタビューはこちら👇
