こんにちは！岸岡智樹のラグビー教室アシスタントコーチの教仙です。
突然ですが、こんなことを考えたことはありますか？
「自分のことを、どれくらい知ってる？」
例えば好きな食べ物、好きな教科、得意なプレー。
あるいは苦手なことや、ちょっとイライラしちゃう瞬間。
それって「なんでそう思うのか？」まで考えたことはありますか？

自己探究ってなに？
自己探究（じこたんきゅう）とは、「自分を知ること」
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