「栄養のスタート地点！トップ選手の食事から見る、小中学生の成長の秘訣」
✅イベント概要
小中学生の皆さん！
トップ選手の食事から見る栄養の重要性、朝食の力、そして身長や体力に与える影響を知るチャンスです。
今回は初級編に当たる内容として、栄養の基礎基本を学びます。
さらに、岸岡選手と共に、プロの選手が実践する食事内容を覗いてみましょう。
特別講師として、栄養士の島寿子さんにご参加いただきます。
島さんは公認スポーツ栄養士資格を取得されており、岸岡が早稲田大学に入学した2016年から早稲田大学ラグビー蹴球部に専任の管理栄養士として携わられています。専門的な知識と経験から、小中学生の健康な成長に必要な栄養情報をお伝えしていただきます！
質疑応答の時間も設けますので、気になっていることやわからないことも解消できる機会です！
日程：2023年12月14日(木)
時間：20:00開始
場所：オンライン開催
参加費：500円（ラグハブメンバー：無料）
✅こんな人におすすめ
・栄養について学んでみたい！興味がある人
・体を大きくしたいけど、少食な方
・自分に必要な栄養を学び、実践したい方
・トップ選手の食事を知りたい方
🟢当日の流れ
19:55~20:00 入室
20:00~ イントロダクション
20:05~ 栄養セミナー
20:30~ 質疑応答
20:45~ 退出
🟢参加方法
このページの「参加する」ボタンをクリック！
zoomのURLが表示されます。
直前の参加も大歓迎！ぜひ気軽にお越しください🙌
🟢イベント前に確認！
・ぜひカメラはオンで参加してください。皆さんの顔が見えると主催もゲストも安心します！
・ビデオ会議ツールzoomを使用します。スマートフォンからも参加が可能です。
・zoomの表示名も予めラグハブ内での名前(ニックネーム)と同じものに設定をお願いします。
お申し込みはお早めに！
小中学生の成長をサポートする情報が盛りだくさんのセミナーです。
ぜひご参加ください！
