今後RugbyHubでは『ラグビー道』と題したコンテンツ配信を週1で行っていきます。

【道とは】

武道や芸道における「道」は、［技術上達の道］＝［人間形成の道］というふうに、身体と心あるいは技と心を一つとしてとらえようとするものです。そしてその技をつくりあげる段階において極めて内省的に自分の心身をとらえ、わが身を自然の法則と一致させようとします。「稽古」あるいは「修行」という言葉は、自己を向上させようとする営みとして表現されました。武道や芸道を問わず、あらゆる「道」は、つまるところ「人間形成」という目的に集約されてしまうのです。


この考え方はラグビーの世界にも通用します。そこでラグビー×道すなわちラグビー道が誕生し、人間的成長を大切にするラグハブだからこそのコンテンツとして今後配信していきます。

チームづくりの心がけ

みなさん、こんにちは！    
仲間と深くつながり、助け合うとは？
実は、「家族」や「地域」も、ラグビーと同じひとつの大切なチームだと考えると行動が変わります。
グラウンドの外でも「チーム」を意識できる人は、どんな場所でも信頼される素晴らしいプレイヤーになれます。
私生活で今日からできるアクションを紹介します！

1. 家の仕事（お手伝い）は「チームワーク」でやる
ラグビーでは、誰か一人だけが頑張っても試合に勝つことはできません。みんなで役割を分担し、助け合うからこそトライが生まれます。
ごちそうさまの後に食器を下げたり、お風呂掃除をしたり、自分の部屋を片付けたり……。「お父さんやお母さんに言われたからやる」のではなく、「家族というチームの一員として、自分にできるプレイをする」という気持ちで取り組んでみましょう。
君がひとつ動くだけで、家族チームの笑顔が増えていきます。

2. 「大丈夫？」の一言で、家族や友達をサポートする
ラグビーの試合中、仲間がタックルされて倒れたら、すぐに駆け寄って体を張り、助けに入りますよね。
普段の生活でも同じです。
お母さんが忙しそうにしていたり、弟や妹が転んで泣いていたり、友達が落ち込んでいたりした時、「どうしたの？」「何か手伝える？」と声をかけてみましょう。
誰かが困っている時にすぐ気づいて動ける人は、グラウンドの上でも最高のフォローができる選手です。

3. 自分の気持ちを言葉にして伝え合う
チームの結束を強めるために一番必要なのは、「コミュニケーション」です。
家でも「ありがとう」「ごめんなさい」、そして「本当はこう思っているんだ」という気持ちをしっかり言葉にして伝えることが大切です。モヤモヤした時に黙り込んでしまったり、乱暴な態度をとったりすると、チーム（家族や友達）の絆が崩れてしまいます。
感謝や素直な気持ちを言葉にすることが、強い結束をつくる第一歩です。
私生活の姿が、グラウンドのプレイに出る！
「練習の時だけ頑張ればいいや」と思っていると、大切な場面で仲間のためのプレイができません。日頃から家族や身近な人を思いやり、助け合っている人は、試合の土壇場でも自然と仲間のために体を張ることができます。

ラグビー選手である前に、ひとりの人間として。
今日からおうちの中でも「チーム」の精神を発揮して、最高のチームメイトを目指しましょう！